SADNA SKLEDICA AÇAÍ & ŠPINAČA & OHROVT
Tokrat sadna skledica v barvi narave. Acai bogat z antioksidanti, špinača nabita z železon, kalcijem in vitaminom K ter ohrovt, z zalogami vitamina A, C in K za zanimivo in specifino sadno - zelenjavno izkušnjo sadne skledice.
Za sadno skledico potrebuješ
- 1 paket zamrznjenega Açaí sadnega pireja (100g)
- 1 skodelica očiščene špinače
- 1 skodelica narezanege zamrznjenega ohrovta
- 1/2 zamrznjene banane
- 1/4 - 1/2 skodelice mandljevega ali kokosovega mleka
Vse sestavine mešamo v mikserju ("blenderju") približno 60 sekund. Pri mleku začnite z 1/4 skodelice in nato po potrebi in željeni gostoti sadne skledice mledo postopoma dodajajte. Prelijemo v skodelico in dodamo priloge.
Sadne priloge
- 1/2 sveže banane
Druge priloge
- 1/4 skodelice granole
- 1 žlica konopljinih semen
Dober tek :-)
Iz naše trgovine
Povezane novice
Ta enostavni recept za sadno skledico z mangom je osvežujoča in zdrava možnost zajtrka, zaradi katere se boste počutili kot na tropskem otoku! Priprava je enostavna, okus pa božanski.
