3 smoothie recepta za dobar početak školske godine
Savršena tropska užina
Uspjela sam spojiti najdraže voće u brze i jednostavne recepte za smoothie. A najbolje je to što ih djeca obožavaju! Pa i ovo – pridruži se tvrtkama koje već podržavaju svoje zaposlenike našim zdravim, energetski poticajnim užinama. Rad za računalom jednostavno ne traži iste užine kao rad na gradilištu s lopatom u rukama :)
3 izvrsna proteinska smoothie recepta za kraj ljeta i početak škole
Kad se ljeto polako oprašta i počinje nova školska godina, pravo je vrijeme da tijelu osiguramo dodatnu energiju i podršku. Smoothie recepti izvrsno su rješenje – brzo se pripremaju, ukusni su i puni vitamina. Ovaj put predstavljamo vam tri posebna proteinska smoothieja koji su idealni i za djecu i za odrasle kojima treba zdrav obrok ili hranjiv međuobrok.
1. Mango “Back to School” smoothie
Ovaj smoothie spaja osvježavajuću slatkoću manga i dodatnu snagu naših Neutral proteina, koji osiguravaju dugotrajnu sitost i energiju. Savršen je za brz doručak prije škole ili posla. Osnova se priprema od samo tri sastojka!
Sastojci:
- 1 porcija Mango voćnog pirea
- 200 ml vode
- 1 mjerica Neutral proteina (neutralnog okusa – ne utječu na voćnu svježinu, a dodaju bjelančevine)
Priprema: Sve sastojke izmiksajte u blenderu do glatkoće. Poslužite ohlađeno.
👉 Zašto dodati proteine? Djeci i odraslima potrebno je dovoljno bjelančevina za koncentraciju, regeneraciju i održavanje energije. Naši Neutral proteini odlično se miješaju s voćem, ne mijenjaju okus, a znatno povećavaju nutritivnu vrijednost.
👉 Smoothie možete obogatiti i bademima, granolom, chia sjemenkama, a mango se posebno dobro slaže s malinom.
2. Açaí Power smoothie
Açaí je superhrana poznata po visokom sadržaju antioksidansa i ujedno svjetski trend (više od 12 milijuna objava na Instagramu pod #acai!). Za dodatnu snagu smoothieju smo dodali Kakao proteine iz naše web trgovine acai.si.
Sastojci:
- 1 porcija Açaí Premium smoothie mixa
- 1/2 banane
- 200 ml vode
- 1 mjerica Kakao proteina (dodaju čokoladnu notu i bjelančevine)
Priprema: Izmiksajte sve sastojke i odmah poslužite. Za dodatnu svježinu možete ukrasiti bananom ili granolom.
👉 Açaí + kakao = savršena kombinacija antioksidansa, vlakana i bjelančevina. Idealno za sportaše i sve kojima je potrebna brza regeneracija.
3. Pink Dragon Energy smoothie
Svijetloružičasta boja Dragon Fruit smoothie mixa uvijek privlači pozornost. U kombinaciji s našim Neutral proteinima dobivate piće koje nije samo fotogenično, nego i izuzetno hranjivo.
Sastojci:
- 1 porcija Pink Dragon smoothie mixa
- 200 ml vode ili, kod nas još ukusnije, s rižinim mlijekom
- Po želji 1/2 banane
- 1 mjerica Neutral proteina
Priprema: Izmiksajte sve sastojke i poslužite u visokoj čaši. Za »Instagram moment« dodajte kokosove pahuljice ili krišku manga.
👉 Pink Dragon smoothie prava je energetska bomba – bogat vitaminom C i vlaknima, a s dodanim proteinima dulje održava sitost. Kokos pak daje pravi kremasti okus.
Zašto odabrati proteinske smoothieje?
- Jednostavna priprema (blender + 2 minute)
- Prirodni sastojci bez umjetnih dodataka
- Dugotrajna svježina – smrznuti smoothie mixevi uvijek zadrže okus i hranjive tvari
- Prikladni za djecu, sportaše i (pre)zaposlene
- Odlična kombinacija okusa, boja i hranjivih tvari
👉 Isprobajte naše smoothie recepte i započnite školsku godinu puni energije!
