AÇAÍ SKLEDICA S PROTEINI

Tokratno sadno skledico smo obogatili z beljakovinami. Skledica, ki je lahko primerna tako za jutranji obrok, kot tudi za hranljiv in okusen obrok po "treningu". Nam je všeč, kaj pa tebi? Dober tek :-)

Za sadno skledico potrebuješ

•  1/2 paketa (50g) zamrznjenega Açaí sadnega pireja + 1/2 paketa zamrznjenega Mango sadne pireja (50g) ali 1 paketek (120g) Açaí mix zamrznjenega sadja
• 1/2 skodelice mandljevega (ali drugega) mleka
• 3 žlice (lahko več ali manj) vanilijevega sirotkinega proteina v prahu 
• 2 žlici arašidovega masla
• 1 žlica medu
• 1/2 zamrznjene banane (zamrznjeno v kosih)
• 1/2 skodelice zamrznjenih borovnic

Vse sestavine mešamo v mikserju približno 60 sekund. Prelijemo v skodelico in dodamo priloge. 

Sadne priloge

• jagode, borovnice, banane

Druge priloge

• arašidovo maslo, granola z vanilijo in mandlji, chia semena

Dober tek :-)