Pitaya–mango smoothie bowla
Ena najljubših kombinacij po vašem izboru
Barvita tropska bowla združuje sladek mango in živahno rožnato pitayo. Pripravljena je v nekaj minutah ter jo lahko dopolniš z najljubšim sadjem, granolo, oreščki ali kokosom.
Sestavine
- 100 g zamrznjenega sadnega pireja pitaya oziroma zmajevega sadeža
- 100 g zamrznjenega mango pireja
- približno 70 ml mandljevega napitka
- agavin sirup ali med po okusu
- sadje, Fruštek granola, oreščki, chia semena ali kokos za dekoracijo
Priprava
- Zamrznjena sadna pireja še v zamrznjenem stanju nareži oziroma nalomi na manjše kose in ju daj v mešalnik.
- Dodaj mandljev napitek in po želji malo agavinega sirupa ali medu.
- Miksaj približno 60–90 sekund. Najbolje je, da začneš s funkcijo za drobljenje zamrznjenih sestavin.
- Gosto zmes prelij v skledico in jo po želji okrasi s sadjem, granolo, oreščki, chia semeni ali kokosovimi lističi.
Nasvet: Potrebna količina tekočine je odvisna od zmogljivosti mešalnika. Začni s 70 ml mandljevega napitka in ga po potrebi dodajaj postopoma, da bowla ostane gosta in kremasta.
